Ero abituata a fare fuori una confezione famigliare di patatine in una volta. Era terribile. Ultimamente non ho più voluto toccarli o qualunque cosa simile. Mi era venuta la voglia di un milkshake, ma poi non l’ho mai fatto. LOL. Sono andata a fare la spesa e non ho comprato i bastoncini di formaggio o qualunque cibo spazzatura. Il che è sorprendente per me.

La cosa grave era che prima ero letteralmente così infelice con il modo in cui mangiavo che avevo cominciato a cercare sul Google su ‘Binging’ e farsi le purgate e roba del genere. Nella mia testa sapevo che non l’avrei dovuto fare e mi spaventava un po’. Ma poi ho trovato te. Non mi aspettavo che funzionasse subito, ma apparentamene ho più forza di volontà di quanto pensassi. Anche avendo te ad assistermi e parlare con te me ha veramente aiutato MOLTO! Sono così grata!

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La maggiore quantità di peso si prende fra quando abbiamo deciso che dobbiamo fare qualcosa e quando lo facciamo davvero!

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