A Jessica Hazewinkel – Italiano


7 Passi per Non Abbuffarti Mai Più

IL metodo collaudato per Perdere Peso Senza Forza di Volontà

Inserisci la tua email per ricevere il corso completo sul sistema di Non Abbuffarti Mai Più in 7 parti…

Il Sistema di Non Abbuffarti Mai Più

The Never Binge Again™ System

Riprogramma Te Stesso per Pensare come Una Persona Sempre Magra

Se stai combattendo con il mangiare compulsivo (binge eating), se mangi continuamente per stress, se ti abbuffi quando hai delle forti emozioni, o hai perso ripetutamente del peso solo per riprenderlo tutto e magari anche con gli interessi, può darsi che stai affrontando la cosa con la mentalità e l’attitudine sbagliata.
Il pensiero corrente più diffuso sul mangiare troppo o mangiare compulsivamente si focalizza sulla guarigione e l’amare se stessi. Però le persone che hanno superato i loro problemi di peso e alimentazione spesso riferiscono che non era tanto perché avevano imparato ad amare il loro bambino interiore, ma era più come catturare e mettere in gabbia un cane idrofobo…

Apri la gabbia solo un pochino – e si lancerà fuori velocissimo, distruggendo le tue intenzioni di mangiare sano, e disfacendo tutto il tuo progresso in un attimo.

Basato sul Libro Bestseller* scritto dal rinomato psicologo Dott. Livingston, il sistema del “Never Binge Again” – Non Abbuffarti Mai Più – contiene delle tecniche specifiche per isolare e togliere permanentemente potere a quella voce interna che ti porta ad abbuffarti e mangiare troppo.

Never Binge Again Book
Scarica GRATIS il LIBRO in Inglese!
* Il libro del Dott. Livingston, “Never Binge Again” ha più di 350.000 downloads da Amazon e finora più di 1.600 recensioni. Il lavoro precedente di Dott. Livingston è stato elogiato dal New York Times, The Los Angeles Times, The Chicago Sun Times e la maggior parte degli altri mass-media negli Stati Uniti. 

Il libro viene attualmente tradotto in varie lingue. La versione in ebraico è già sul mercato, mentre quelle in Italiano (curato da me) e Spagnolo saranno presto disponibili. Puoi prenotare il PDF del libro Italiano in anteprima QUI

 Invece qui puoi ottenere gratuitamente per un periodo limitato l'ultimo versione in Inglese.

 

La tua Consulente

JessicaBeforeAfter

Jessica Hazewinkel

Specialista delle Abitudini Alimentari

Ciao, sono Jessica, e come te ho avuto dei problemi con il cibo per quasi tutta la mia vita. Sono stata obesa per più di un decennio. Ho provato praticamente ogni tipo di dieta o metodo di controllo del peso sul pianeta: prodotti light, supplementi dimagranti, il-té-che-brucia-grassi, la dieta a zona, la dieta del pane, il solo succhi di frutta digiuno, South Beach, 10-chili-in-10-giorni che muori dieta, la dieta del fantino di solo uova e banane per accellare il mio metabolismo, metodo Atkins (il predecessore di Keto), contare i carboidrati, contare i punti, contare le calorie, a basso contenuto di grassi, ad alto contenuto di grassi… Troppi per elencarli tutti, ma avevano una cosa in comune: NON FUNZIONAVANO!

Davo la colpa a me stessa per non essere capace di limitare la quantità di cibo per un periodo più lungo. Raccontavo a me stesso che sarei giusto una Persona Felicemente Grassa mentre portavo i miei vestiti di Taglia Più per Curve Morbide ed entravo solo nelle ‘Scarpe Comode da Vecchietta‘.

Ma non ero felice, cominciavo ad avere dei problemi di salute che diminuivano sempre di più la qualità di vita, il mio lavoro e la mia vita con la mia famiglia. Fare le scale o raccogliere anche delle cosa da terra diventavano una vera impresa. Avevo continuamente degli dolori articolari e poca energia. Più mi sentivo male, più mangiavo per consolazione. Il mio medico mi avvertiva che ero ormai pre-diabetica e stavo rischiando seriamente la mia salute cardiovascolare. Rischiavo di morire giovane se non perdevo un po’ di peso. Ma non sapevo come. Un’altra dieta? Più esercizio fisico? Avevo già provato tutto.
E per lo stress mi abbuffavo ancora di più. Pacchi famiglia, scorte discount? Sparivano in un attimo. Per me erano meno di una mono porzione.

Poi il cambiamento. Trovai una maniera di smettere con la mia ossessione sul cibo e facevo a modo mio. In circa un anno ho perso 40 chili senza i miei soliti problemi di mancanza di forza di volontà. Ma la vera differenza era… questa volta invece di riprendere i chili, ho ripreso la mia salute. Finalmente dopo anni di sofferenze ero di nuovo libera dai dolori e ho ritrovato la mia energia di 20 anni prima.

Dopo 3 anni di ‘vita da magra’, mi ho realizzato che era un bel po’ che non mi ammalavo più. Non avevo preso neppure l’influenza o anche solo un banale raffreddore! Solo allora ho capito veramente quanto il mio eccesso di peso e brutte abitudini alimentari avessero influenzato il mio sistema immunitario naturale. Quando ero ancora obesa pensavo che fosse ‘normale’ per me di ammalarmi più volte all’anno, solo dopo ho scoperto che non deve essere necessariamente così!

Il cambiamento delle mie abitudini alimentari ha cambiato così tanto la mia vita che ho deciso che volevo aiutare altri che come me si trovavano intrappolati nei loro problemi di peso e avevano perso la speranza. Però non volevo essere il solito guru che predica: ha funzionato su di me quindi funzionerà anche su di te. Volevo trovare delle basi scientifiche per aiutare le persone professionalmente a risolvere i loro problemi di peso ed alimentazione. Durante i miei studi mi sono imbattuta nel sistema di Never Binge Again, che implementa in un modo simile, addirittura più efficacemente, il metodo che avevo usato io per dimagrire finalmente e RIMANERE MAGRA!
Perciò ho studiato sotto la guida dell’ inventore del sistema, il Dott. Glenn Livingston e ho ottenuto come prima e per ora unica in Italia la certificazione per Never Binge Again coach.

Ho aiutato dozzine di altre persone a superare le loro ossessioni di cibo. Se non vuoi sprecare altri dieci anni della tua vita cercando qualcosa che FUNZIONA davvero, sarò felice di poterti aiutare a smettere con le abbuffate e il mangiare troppo, per sempre.

Clicca qui per prenotare una sessione gratis dove verrai introdotto al sistema di Non Abbuffarti Mai Più.
Posso prendere solo un numero limitato di persone per questo tipo di sedute. Quindi se dopo aver cliccato il link vi appare il messaggio di attesa significa che per questo mese ho già riempito tutti i posti disponibili.

Controllare le brame di cibo

La maggior parte delle diete fallisce, perché non ci insegnano come gestire le nostre brame di cibo e le nostre voglie… specialmente quando i nostri desideri vengono stimolati da tanti profumini tentatori, assaggi e immagini di cibo delizioso. Ma con il sistema di Non Abbuffarti Mai Più invece puoi gestirli facilmente…

Stop OvereatingBasta mangiare troppo!

Scoprirai come puoi facilmente resistere alle tue voglie di mangiare troppo o abbuffarti usando un semplice trucco mentale, che conferisce solo ed unicamente alla “tua mente superiore” il potere di decidere su TUTTE le tue decisioni per quanto riguarda il cibo…

 

food obsession freedomLibertà dalle ossessioni di cibo

Segui queste quattro semplici regole e potrai smettere di ossessionarti col cibo entro 30 giorni…

 

 

 Smetti di Mangiare Emotivo

Mangi quanto ti senti solo, triste, turbato, infelice o felice? Oppure in tutti quei casi? Con il sistema di Non Abbuffarti Mai Più scoprirai come scollegare il legame tra le tue emozioni e il cibarti troppo (anche quando quelle emozioni sono fortissime o sconvolgenti)…

 

 Crea una Motivazione Fortissima

La maggior part delle persone ha solo una vaga idea della loro reale motivazione: “si, dovrei smetterla, però…” Ma posso aiutarti ad approfondire per te stesso quali sono le tue PROPRIE ragioni per smetterla con il mangiare troppo e abbuffarti. Fatto nel modo giusto ogni pensiero di mangiare troppo, ogni voglia di abbuffarti, ti sembreranno ridicoli da quel momento in poi!

Inizia ORA a usare il sistema di Non Abbuffarti Mai Più

Come funziona

Eliminate JunkfoodElimina le Abbuffate

Le abbuffate sono spesso la rovina nascosta di ogni piano di dimagrimento. Con il sistema di Non Abbuffarti Mai Più imparerai come puoi separare il tuo “Io-Evoluto” che ragiona a livelli elevati dal tuo “Cervello da Rettile” ( quella parte di te che ogni volta ti porta a mangiare cibo spazzatura anche se in realtà non lo vorresti fare). Dopo che hai avuto successo con questa separazione, ti insegnerò un semplice trucco di linguaggio che consentirà al tuo “Io-Evoluto” di comandare con facilità il Cervello Rettile”.

Own FoodplanIl Tuo Proprio Piano Alimentare

Un altro aspetto unico del sistema Non Abbuffarti Mai Più è che ti permette di perdere peso sul tuo proprio piano alimentare. Non hai bisogno di diventare vegano o di abbracciare la filosofia Paleo o di prendere la via del digiuno intermittente (a meno che tu non lo voglia)

Cambiamento immediato

Se questo trucco semplice del linguaggio ti ispira, guadagnerai immediatamente il controllo sulle tue abitudini di abbuffarti o mangiare compulsivamente. La tua relazione con il cibo cambierà in pochi giorni e ti meraviglierai sulla libertà di cibo ed ossessioni di cibo che potrai raggiungere in un solo mese.

 

Lose WeightPerdi Peso

Una volta che hai ottenuto un controllo completo sulle tue abbuffate e mangiate compulsive, potrai creare un piano alimentare che ti consentirà di perdere peso e di seguirlo senza il pericolo che sgarri e ti rovini la tua dieta.

Non Abbuffarti Mai Più fa per te?

Se rispondi due o più volte “Sì” alle domande qua sotto, allora il metodo di Non Abbuffarti Mai Più può aiutarti immensamente…
  • Se hai provato dieta dopo dieta senza alcun risultato durevole…
  • Se pensi costantemente al cibo e/o il tuo peso…
  • Se ti senti spinto a mangiare anche quando non hai fame (mangiare emotivo)…
  • Se qualche volta ti sembra che non puoi smettere di mangiare anche se sei pieno…
  • Se qualche volta ti senti colpevole o imbarazzato su quanto hai mangiato…
  • Se ti comporti diversamente col cibo in privato rispetto a quando sei con altra gente…

Inizia ad usare il sistema di Non Abbuffarti Mai Più

Testimonianze

Me and my fat-thinking-self
Jessica – versione nuova e vecchia

Un modo unico e brillante per farcela: appassionato, convincente, ribelle e da inspirazione, tutto allo stesso momento.
Richard Guy

Se segui questo programma semplice, PUOI vedere i risultati senza le ‘solite’ fatiche. Niente cibo che non ti piace, niente regole idiote, schemi stretti o esercizi psicotici, Finalmente sei tu quello che decidi in pieno sul tuo mangiare…ed è sostenibile.
Keith Duncan CPT (Certified Personal Trainer)

Che cavolo è questo? Non può essere così semplice. Ma sono più vicino al mio peso forma di quanto lo sono stato in decenni!
Peter Borromeo

DICHIARAZIONE DI NON RESPONSABILITÀ: Non sarebbe ragionevole ad aspettarsi di ottenere gli stessi risultati di quelli dei clienti che hanno testimoniato su questa pagina, perché ognuno ha la sua situazione unica con il proprio metabolismo e la sua storia personale. È solo a scopo illustrativo di quello che può capitare e ciò che è successo nella realtà!E con una sessione di introduzione gratis, non rischieresti di più se NON lo provasse? Approfondisce le tue conoscenze su questo metodo prima di saltare alle conclusioni, potrebbe letteralmente cambiare la tua vita!
La dichiarazione di non responsabilità completa
Smetti di rimandare!
Prenota ora, decidi con calma

La maggiore quantità di peso si prende fra quando abbiamo deciso che dobbiamo fare qualcosa e quando lo facciamo davvero!

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